Lichaamsanalyse

Uit onderzoek weten we dat een te hoog lichaamsgewicht een gevaar kan vormen voor de gezondheid, zoals een verhoogd risico op hart- en vaatziekte, diabetes type 2 en een te hoge bloeddruk. Maar ook voor de meeste sporters en vooral bij duursporters, is een gezond lichaamsgewicht met een goede samenstelling een bepalende factor om goed te kunnen presteren.

Bij Move2sports doen we de lichaamsanalyse met een speciale weegschaal, volgens de BIA-methode (bio-elektrische impedantie analysator). Deze weegschaal stuurt een lichte, niet voelbare elektrische stroom door het lichaam en meet de weerstanden van de verschillende weefsels in het lichaam. Met deze gegevens wordt de berekening van de lichaamssamenstelling gemaakt.

Bij de lichaamsanalyse meten we:

• Lichaamslengte
• Gewicht
• BMI (Body Mass Index)
• BMR (Basal Metabolic Rate)
• Vetpercentage
• Vetmassa
• Lichaamsvocht

Voorwaarden voor een goede lichaamsanalyse:

• Niet met een volle urineblaas
• Niet direct na bezoek aan de sauna, het zwembad of na een warm bad
• Niet direct na de maaltijd
• Niet direct na een langdurige lichamelijke inspanning
• Niet tijdens of direct na ziekte
• …..

Prijs:  € 25